SIROVO, A TAKO UKUSNO!

RADIONICA SIROVE HRANE u Splitu

Radionica je namijenjene svima, bez obzira na dosadašnje navike i životni stil, te za sve one koji su otvoreni da Sirova hrana postane dio njihove svakodnevice, kreirajući gurmanske, neodoljive poslastice, otkrivajući nevjerojatne prednosti i dobrobiti Sirove prehrane za naš organizam.
Ze sve Splićane koji su s nestrpljenjem čekali da i za njih pripremimo jednu radionicu stigao je pravi tren. U ovoj trosatnoj radionici nastojat ćemo Vam približiti sve važne osnove koje će Vam pomoći da krenete; od aparature, izbora namirnica, načina pripreme, pa sve do slasnih recepata koje ćemo pripremiti pred Vama, a potom ih zajedno i pojesti. Napraviti ćemo nekoliko verzija raw doručka, sirovih mlijeka, dati ideje za cjeloviti ručak poput juhe, lasagna, spagetta, namaza i krekera, te naravno nekoliko neodoljivih deserata, sladoleda, torti i krema koji će osvojiti svakog skeptika.

Veselimo se druženju i prilici da podjelimo svoje znanje s Vama, te omogućimo da promjenite Vaš život na najbolji mogući način!

Radionicu vode: Lena i Darko Jurić
Trajanje: 3 sata
Mjesto: Ljubićeva 12 a, SPLIT
Vrijeme: nedjelja, 12.5.2013. u 17 sati
Cijena radionice: 260 kn
Najave za radionicu: 091/164-1485 ili 01/561-7631 artofraw.hr@gmail.com ili info@artofrawfood.com

Dragi prijatelji,
Najavljujemo dvije jednodnevne radionice sirove hrane u Labincima u Istri koje ce se odrzati slijdeci vikend, 13. i 14. 4. Radionica ce pomoci svim pocetnicima u dobivanju vecine osnovnih informacija o sirovoj prehrani, aparaturi, nacinima pripreme te cemo prezentirati spremanje jednostavnih recepata za sve obroke u danu. Nastojatai cemo pokriti i sve nacine pripreme kako biste nakon toga mogli sami kreirati vecinu razlicitih obroka i jela. Radionica ima ogranicen broj polaznika, stoga bi bilo dobro da rezervirate svoje mjesto unaprijed. Veselimo se druzenju istrijanima medju kojima postoji veliki interes za ovu vrstu prehrane.

BOTANIČKI KOKTELI
Egzotična Botanika
Calli / Fortune, sunrider mix
(harmonizira, čisti i hrani 5 organ sistema)
Proljetni zmaj
gynostema, luo han guo, schizandra, lyceum, astragalus, sibirski ginseng
(hrani jing, qi i shen)
Jing City
lucuma, he shu wu, kneipp blend, aru prah, cikla, sol
(jing tonik)
Chi City
lucuma, kakao, guarana, maca, astragalus, ginseng, ashwaghanda, stevija, kneipp blend, cikla, sol
(qi tonik)
Shen City
reishi, kakao, maca, bademovo mlijeko, kneipp blend, stevija, sol
(shen tonik)
Besmrtna mašina
gynostema, goji, kakao maslac, kokosov maslac, kakao, bademovo mlijeko, cimet, vanilija, med
(opušta i podiže, antioxidant, hrani organizam)

Detox čaj i tinktura
baza – matičnjak, kamilica
želudac – stolisnik, jetra – sikavica, kopriva
bubrezi – preslica,
pluča⁄debelo crijevo – majčina dušica, maslačak
srce – glog
stevija, camu camu
(generalni tonik, alergije, podiže otpornost organizma)

I još puno toga!!!!!

Korak može promijeniti sve!
Elixir tim

Holistički nutricionist, Darko Jurić i Elixir tim kreirali su idealan način da se očistite.
Detox je idealan način da počnete s novim
načinom prehrane, da postignete Vašu
idealnu težinu, te da se osijećate puni energije.

Lako, ukusno i zdravo – Vi to možete!
Ovaj detox idealan je za početnike, a uključuje
eko, sirove namirnice, sokove i smoothie.
Ovo je odličan način da svom tijelu pružite bogatu
paletu visoko kvalitenih namirnica. Namjenjen je
osobama koje dugo vremena nisu bile na detoxu ili
im je ovo prvi put.

Ovaj detox je za vas ako…
- izgledate strije nego što jeste
- osijećate se umorno ili tromo
- patite od migrena, napuhnutosti, probavnih smetnji
- oduvjek ste željeli biti čisti, ali ste bili zbunjeni
ili nesigurni učiniti to sami
Osjetit ćete…
- više energije
- nestanak kroničnih simptoma
- smanjenje težine
- sjajniju kožu
Započnite Vaš 3, 5 ili 7- dnevni detox već danas!

Kako početi
Svaki dan za Vas ćemo pripremiti Dnevni detox menu
koji će Vas čekati u Elixir – raw food clubu

Dnevni detox menu
Detox limunada
limun, đumbir, mlaka voda, kajenski papar, kurkuma, sol, med
Zeleni sok
špinat, korijander, peršin, zelena jabuka, limun
Crveni sok
cikla, zelena jabuka, krastavac, limun
Žuti sok
mrkva, naranča, zelena jabuka, grejp
Smoothie
bademovo mlijeko, smokve, vanilija, maca, lucuma, med
Zeleni smoothie*
špinat, bademovo mlijeko, smokve, med, limun
Rejuvilac
voda fermentirane pšenice

Botanički detox čaj
calli, fortune delight
*Zamjena za zeleni smoothie
Kelj salata
kelj, klice, rajčica, avokado, limunov sok, sol

Dnevni detox menu
170

Dragi prijatelji,

Najavljujemo novi termin održavanja naše radionice “proljetni Total Body Detox” u utorak 02.04.2013. s početkom u 18 sati.

Zbog vremenskih neprilika i školskih blagdana, te većeg broja zainteresiranih za ovu radionicu koji nisu u mogućnosti prisustvovati u zadanom terminu, odlučili smo pomaknuti termin za tjedan dana.
Trajanje radionice je 3 sata, a održati će se u “Elixir” Raw Food Clubu, Ribnjak 8, Zagreb.

Najavljujemo i novu gošću na radionici – Jasnu Šafar, koja je po struci life & business coach i upoznati će nas nešto više sa svjesnim jedenjem i njegovim učinkom na ljudski organizam.
Više informacija o Jasni i njenom radu doznajte na internet stranici www.quantum.com.hr

Art of Raw Team očekuje Vas nakon uskršnjih blagdana sa prigodnom temom čišćenja organizma i 10 novih “super detox” recepata!

PS. Svi polaznici ove radionice dobiti će i 2 pregleda žive kapi krvi Darkfield metodom po cijeni jednog, koje mogu iskoristiti kako bi provjerili svoje početno stanje, te promjene i poboljšanja u organizmu nastala nakon perioda čišćenja. Više informacija o samoj Darkfield metodi biti će na našoj radionici.

Veselimo se zajedničkom druženju! Lijep pozdrav i vidimo se 02.04. u utorak!

Art of Raw Team

SVI POLAZNICI RADIONICE DOBIT ĆE 2 PREGLEDA ŽIVE KAPI KRVI PO CIJENI JEDNOG KOJE MOGU ISKORISTITI KAKO BI PROVJERILI POČETNO STANJE, TE PROMJENE I POBOLJŠANJA NAKON PERIODA ČIŠĆENJA.

(Više o analizi žive kapi krvi ili dark field blood analysis bit će riječi na samoj radionici)

Darko se druzi mjesec dana u Londonu i Los Angelesu sa Matthew Kenneyem i ostalim rawfoodistima.

POGLEDAJTE LINKOVE

http://www.matthewkenneycuisine.com/

http://www.facebook.com/matthewkenneysantamonica

RAW RESTORANI
LONDON

http://www.safrestaurant.com/

http://www.inspiralled.net/

http://www.vitao.co.uk/

http://42raw.com/

http://www.wildfoodcafe.com/

LOS ANGELES

http://leafcuisine.com/

http://cafegratitudela.com/

http://www.planetraw.com/

http://www.euphorialovesrawvolution.com/

http://aulac.com/home

RAW LJUPCI

http://happyoasis.com/

http://youngonrawfood.com/

http://drelizabeth.com/

http://www.rodrotondi.com/

http://www.markusrothkranz.com/

http://www.davidwolfe.com/

http://www.dragonherbs.com/

DARKO i MIMI KIRK

Dragi prijatelji i članovi kluba Elixir,

16.2 (subota) od 18 do 21 sat krećemo s novim ciklusom radionica i to po sljedećem rasporedu…

16.02. – Radionica br. 1 – uvod u sirovu prehranu, načini pripreme, aparatura, jednostavni recepti za doručak
23.02. – Radionica br. 2 – suplementi i superhrana, recepti za ručak
02.03. – Radionica br. 3. – čišćenje i detoksikacija, recepti za gurmane
09.03. – Radionica br. 4. – sve čokoladno & slatko….& raw food party sa vašim i našim delicijama
Sve o prvoj radionici koja nas očekuje pročitajte u prilogu maila.

Za radionicu se možete prijaviti putem telefona ili mailom najkasnije do petka 15.2. !!!

Svi članovi kluba imaju 5% popusta na cijene radionica, te prijavom na sve 4 radionice ostvarujete dodatni popust.

Veselimo se druženju s Vama i biti ćemo Vam zahvalni ako nas preporučite drugima:)

Vaš artofraw team

Dragi prijatelji i članovi kluba Elixir,

U razdoblju od 13.2. do 13.3 2013. naše radno vrijeme bit će od srijede do petka od 12 do 20 sati, te subotom od 12 do 18 sati.
Nedjelju, ponedjeljak i utorak smo zatvoreni.

Vaš artofraw team